Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
|
98 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 83,00g | Prot: 60,07g | Carbs: 134,43g.
Café da Manhã: Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Картофельный Суп. Jantar: Атяшево Колбаса Краинская, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Перекресток Огурцы Малосольные, Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Пятерочка Сливы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|