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Gewicht hält. Gesicht spannt immer mehr 🙈
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81,8 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 72,30g | Prot: 71,99g | Carbs: 57,42g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Chia-Samen, Leinsamen, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Jantar: Pizzaschnecken, Dovgan Riga Sprotten, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: RUF Marmorkuchen. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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peso estável
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 Comentários
Ich hatte 1 Kilo mehr wie Gestern! Kenne Ich! 💦😂
05 ago 21 por membro: veggielady!
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Halten ist die beste Leistung vom Torwart 😉
05 ago 21 por membro: buecherwurm_02
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Rose, Wasser 👀 Das merke ich sofort gleich im Gesicht. Und gestern auch noch an den Knöchel, es speichert wieder, trotz Schlaf und eig. reichlich trinken 😅
06 ago 21 por membro: Shiva1705
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Histórico de Peso de Shiva1705
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