Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 52,72g | Prot: 89,02g | Carbs: 117,00g.
Café da Manhã: Милье Сыр Тильзитский, Васильково Поле Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Васильково Поле Молоко 1,5%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Polezzno Воздушная Гречка . Almoço: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Jantar: Юбилейное Печенье Традиционное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ряженка, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. Lanches/Outros: Now Foods Ультра Омега-3, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Станция Молочная Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|