Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2305 kcal
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Gord: 114,24g | Prot: 43,20g | Carbs: 279,71g.
Café da Manhã: Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Amaranth Gepufft, Ja! Kokosraspeln, Mandeln, Haselnüsse, Leinsamen, Chia-Samen, Trauben, Zimt, Banane, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Aldi Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim. Almoço: Sonnenblumenöl, Äpfel, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Händlmaier's Süßer Senf, Aldi Bio Original Nürnberger, Beste Ernte Delikatess Rotkohl. Lanches/Outros: Magnum Vegan Almond, Magnum Vegan Classic, Gut & Günstig Sprühsahne, Pflaumenstreuselkuchen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Super 👍 hab einen schönen Tag 🍀🌞😘
05 ago 21 por membro: buecherwurm_02
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Danke 🥰 ... ja endlich tut sich mal wieder was 🤗 ... und dann auch noch in die richtige Richtung 😅
... dir auch einen schönen Tag 🌞☕❣
05 ago 21 por membro: ♡ Rosalie ♡
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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