Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 28,78g | Prot: 105,03g | Carbs: 149,13g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Голубика, Дядя Ваня Горчица Русская, Молодой Зеленый Лук, Вино Пино Гри (Grigio), Стоевъ Уксус Бальзамический, Iberica Каперсы Gourmet, Огурец (с Кожурой). Almoço: Bob Snail Конфета Фруктовая, Запеченные или Жареные Креветки, Магнит Грейпфрут , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вареное Яйцо, ВкусВилл Окрошка Овощная. Jantar: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Lanches/Outros: Fit&Sweet Пирожное Бисквитно-Песочное с Джемом со Вкусом Абрикоса . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|