Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Gord: 85,81g | Prot: 73,46g | Carbs: 219,21g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Вафли Творожные. Almoço: Шоколадный Торт (без Глазури), Челны Хлеб Хлеб Серый, Евразия Борщ с Говядиной. Jantar: Му-Му Кабачки Жареные на Мангале, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Яичная Лапша (Приготовленная), Котлета Куриная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|