|
отпуск прошёл в плюсе, без дефицита) пора начинать работать!
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 52,24g | Prot: 67,68g | Carbs: 140,75g.
Café da Manhã: Увелка Гречка , Вареное Яйцо. Almoço: Му-Му Биточек Мясной, Капуста Тушеная, Фасолевый Суп, Сметана , Морковь. Lanches/Outros: Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #13_
|