Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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91,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 33,22g | Prot: 75,62g | Carbs: 145,53g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Matti Мюсли Ежевика и Малина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Фруате Йогурт с Черникой, Волжские Просторы Творог 9%. Almoço: Инжир, Инжирный Персик, Нектарин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de autumn63
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