Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
120,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 96,50g | Prot: 74,19g | Carbs: 67,25g.
Café da Manhã: Чай, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями . Almoço: ВкусВилл Сыр Российский, Цыпленок Табака. Jantar: Капуста Тушеная, Ашан Колбаски Тюрингские, Обед Буфет Ёгурт Малиновый . Lanches/Outros: ВкусВилл Яблоко Сушёное. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de golemvk
|