Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Gord: 31,54g | Prot: 83,06g | Carbs: 115,18g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Банан, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Творог 18%, Arla Сыр Натура Light. Almoço: Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Нектарин, Дыня Торпеда, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marykuzi
|