Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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95,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 55,31g | Prot: 78,35g | Carbs: 186,26g.
Café da Manhã: Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Banane, Kaffee Creme. Almoço: Nudelauflauf. Jantar: Frischkäse, Aldi Kochschinken, Mehrkornbrot. Lanches/Outros: Äpfel, Nektarinen. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mischiko
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