Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 22,38g | Prot: 45,31g | Carbs: 73,36g.
Almoço: Tonno in Olio (in Scatola), Saclà Olive Verdi Snocciolate, Formaggio Feta, Pomodori, Pane Bianco. Jantar: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Comune, Prosciutto Crudo. Lanches/Outros: Banana. mais...
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2009 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 8 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milly Rana
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