Jornal de she-ri-ta, 04 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
86,3 kg Perdidos até agora: 8,7 kg.    Ainda faltam: 21,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

943 kcal Gord: 65,16g | Prot: 42,54g | Carbs: 49,44g.   Café da Manhã: Low Fat Milk, Sugar, Nescafe Classic, Sea Salt, Egg, Spray and Cook Olive Oil. Almoço: Oranges , President Feta Plain, Extra Virgin Olive Oil, Rocket. Jantar: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Dry Grated Parmesan Cheese, Onions, Mushrooms, Woolworths Baby Marrows, Extra Virgin Olive Oil. Lanches/Outros: Bananas . mais...
2572 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,2 kg por Semana

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