|
срыв😵💫 просто была оч голодная, поела сладкий пирожок и пп шоколада с орехом
соотв сахар 5,8
мес так и не начинаются…волосы лезут, прыщи бесят!!! какой то сбой в организме, лето конечно началось с пиздеца 🥺 но это не от этого, походу я побочку от прививки получила 🧐
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 100,70g | Prot: 80,84g | Carbs: 37,73g.
Café da Manhã: Домик в деревне Сливки 10%, Черкизово Бекон Сырокопченый, Яйцо, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой). Almoço: Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Трапеза Фарш Куриный, Яйцо, Лук, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Боровково Фарш Свиной. Jantar: Сметана 20%, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Творог 9%, Now Foods Псиллиум. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|