Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 46,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 45,10g | Prot: 33,26g | Carbs: 104,56g.
Café da Manhã: Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almoço: Houdek Kabanos Käse, REWE Kichererbsen, GutBio Gemüsepfanne Wintergenuss, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Müller Frucht Buttermilch Himbeere. Jantar: DM Bio Hafermilch. Lanches/Outros: Storck Knoppers Milch, Yogurette Yogurette, Milch-Schnitte Milch-Schnitte. mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 26 minutos, Descansar - 18 horas e 56 minutos, Dormir - 4 horas e 38 minutos. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelanieE.86
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