Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Gord: 41,95g | Prot: 96,83g | Carbs: 105,67g.
Café da Manhã: МКС Биойогурт Греческий Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Печень, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Jantar: Малина, МКС Биойогурт Греческий Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МКС Сыр Сулугуни, Эко Яйцо. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|