Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2014
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79,2 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Gord: 23,13g | Prot: 32,56g | Carbs: 113,69g.
Café da Manhã: Aymoré Biscoito Água e Sal, Chá (Infusão), Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. Jantar: Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Canela, Banana Prata. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandinha1
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