Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2182 kcal
|
Gord: 90,09g | Prot: 56,25g | Carbs: 294,70g.
Café da Manhã: АТБ My Motto, Confectum Зефир Жевательный , Сахар, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almoço: De Luxe Конфеты Трюфель , Кулиничи Пирожок с Вишней, Roshen Ромашка, Сырники Домашние, Чеснок, Петрушка, Сметана Домашняя, Помидоры, Подчеревок, Сильпо Пампушки с Чесноком. Lanches/Outros: Ичня Сгущенное Молоко, Грецкие Орехи, Яблоки, Сливы. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|