Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 38,99g | Prot: 63,98g | Carbs: 168,11g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 燙青菜, 陽春麵, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯. Jantar: 全聯 瓜仔肉, 榨菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 滷牛肉, 蓮藕, 全聯 秋葵, 玉米筍. Lanches/Outros: 旺旺 仙貝, 家樂福 花生卷麵包. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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