Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 36,22g | Prot: 47,30g | Carbs: 146,79g.
Café da Manhã: Bakso Daging Sapi, Pastel. Almoço: Terong Balado, Ayam Goreng, Perkedel Kentang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Buah Anggur, Jeruk, Manggis. Lanches/Outros: Alpukat, Mangga, Sunpride Pisang Single, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amalia.safitri
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