Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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102,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 71,80g | Prot: 199,12g | Carbs: 98,11g.
Café da Manhã: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Heudebert Biscottes Fibres +, Beurre de Cacahuètes. Almoço: Carrefour Fromage Blanc 0%, Lentilles Cuites, Viande de Dinde. Jantar: Carrefour Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Oeuf Dur, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves). Lanches/Outros: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes Fibres +. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidou23
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