Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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113,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2172 kcal
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Gord: 105,30g | Prot: 111,71g | Carbs: 192,23g.
Café da Manhã: Сливы, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Almoço: Приготовленный Лук, Картошка Вареная, Свинина, Сало, Ржаной Хлеб. Jantar: Украинский Творог Нежирный, Жареное Яйцо, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tsirik
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