Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 97,31g | Prot: 75,47g | Carbs: 82,50g.
Café da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Almoço: Звенигора Сыр Добродар , Арбуз. Jantar: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Свинина Запеченая, Оливковое Масло (Первого Отжима). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tashakombarova
|