Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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84,3 kg
Perdidos até agora: 60,7 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 43,64g | Prot: 126,97g | Carbs: 120,91g.
Café da Manhã: Quarktorte Basis, Quarktorte Basis Choco, Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Almoço: Hummus with olive oil, Watermelon, Cucumber, Coop Crème à Café. Jantar: Wasa Original Knäckebrot, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Inishkin
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