Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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44,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 54,37g | Prot: 67,69g | Carbs: 162,79g.
Café da Manhã: Творог 18%, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Ricco Какао-Порошок, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сыворотка, Вареное Яйцо, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная. Lanches/Outros: Творог 18%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de phinc
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