Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 21,73g | Prot: 91,89g | Carbs: 162,67g.
Café da Manhã: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Riesa Hartweizen Nudeln, Spargelcremesuppe. Jantar: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Naturgut Bio Reiswaffeln. mais...
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567 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 16 minutos, Samsung Health - 23 horas e 44 minutos. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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