Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Gord: 83,17g | Prot: 87,54g | Carbs: 216,03g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Волков Печень Цыплят-Бройлеров. Almoço: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Волков Сердечки Куриные, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Огурец (с Кожурой). Jantar: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Coca-Cola Кола, Волков Сердечки Куриные. Lanches/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Иней Фруктовый Лед. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen admiral
|