Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Gord: 48,76g | Prot: 116,90g | Carbs: 54,83g.
Almoço: Ржаной Хлеб, Песочное Печенье, Гусиное Мясо. Jantar: Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, УМКК Колбаса Докторская, Шашлык из Курицы, Ржаной Хлеб. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|