Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 41,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 57,73g | Prot: 46,49g | Carbs: 140,46g.
Café da Manhã: Солнцепек Оладьи, Вкуснотеево Масло Сливочное, Махеевъ Джем Клубничный, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Классический 50%, SPAR Курица Отварная. Jantar: Чай, Соло Йогурт. Lanches/Outros: Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|