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BB udah stuck sebulan di angka 55/56..
Udah defisit, intermetten fasting sekali makan auto maag kambuh.
Ada yang punya solusi?
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55 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 20,95g | Prot: 65,53g | Carbs: 61,84g.
Café da Manhã: Pisang. Almoço: Ikan Bandeng. Lanches/Outros: Jeruk. mais...
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peso estável
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 Comentários
Kalau aku skippingan 30 menit x 7 hari kak kalau bener bener stuck
02 ago 21 por membro: monikha.anugrah
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Sama aku jga udah lama stuck di 56 , jadi skrang jalanin aja seperti biasa , mudah”an bisa turun lagi hehe
02 ago 21 por membro: ritasadiah44
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Histórico de Peso de imeldathrsia
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