Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 22,32g | Prot: 98,57g | Carbs: 114,07g.
Café da Manhã: Zero Джем Абрикосовый , Нектарин, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Ресторан Честных Цен Тунец на Гриле с Авокадо. Jantar: Голубика, Кабачок Гриль, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Каперсы, Помидоры. Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Fit&Sweet Пастила со Вкусом Яблока, Fit&Sweet СОЧНИК. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|