Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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43,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Gord: 23,90g | Prot: 21,35g | Carbs: 120,17g.
Almoço: Кофе с Молоком, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Jantar: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Тефтели, Картофельное Пюре. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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