Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 19,78g | Prot: 92,52g | Carbs: 208,71g.
Café da Manhã: ニュートリライト チョコプロテイン, サツマイモ, Quaker オートミール, セブンイレブン サラダチキン, ミニトマト, ブロッコリ. Almoço: ネギトロ丼. Jantar: 生おから, CGC サラダチキン プレーン, ミニトマト, ブロッコリ, サツマイモ. Lanches/Outros: ヤオコー あずき香る 粒あんおはぎ. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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