Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 110,57g | Prot: 50,03g | Carbs: 154,32g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 飯, 糖醋排骨, 炒桂竹筍, 芥蘭, 全聯 秋葵, 玉米筍. Jantar: 統一 泡麵, 五花肉. Lanches/Outros: 旺旺 仙貝, Ikea 肉桂捲, 黑咖啡. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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