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Nochmal Neustart…
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 59,23g | Prot: 68,61g | Carbs: 136,14g.
Café da Manhã: Yokebe Forte, Banane, Äpfel. Almoço: Penny Markt Buttergemüse, Iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Salami, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Kürbiskernbrötchen, Milfina Butter . Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Max Zero Zucker. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Das schaffst du, diesmal ohne Rückkehr 💪😊👍
02 ago 21 por membro: Shiva1705
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Shaka, du schaffst das. 👍
03 ago 21 por membro: 20pummelfee20
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Histórico de Peso de Miiiriiiiiiii
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