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naik mulu krn udah lama ga tracking makanan yg dimakan pake app 😬
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85,1 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 36,25g | Prot: 49,21g | Carbs: 226,63g.
Café da Manhã: Bawang Putih, ABC Kecap Manis, BonCabe Boncabe, Sawi Hijau, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: So Good Chicken Katsu, Kari Jepang, Nasi Putih. Jantar: Pisang, Chia Seed, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Apel (tanpa Kulit), Pisang. Lanches/Outros: Yakult Yakult, Silver Queen Almond Milk Chocolate, Cimol, Pisang. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikiabista
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