Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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56,1 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 60,41g | Prot: 88,32g | Carbs: 150,65g.
Café da Manhã: Indomilk Susu SKM, Milo Milo. Almoço: Sinti Sambel Pecel, Cuka, Pempek Kapal Selam, Pempek. Jantar: Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Milo Milo Sachet, Alpukat. Lanches/Outros: Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Low Fat Milk, Pisang. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ainin ainia katili
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