Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
108,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Gord: 63,91g | Prot: 121,46g | Carbs: 128,72g.
Café da Manhã: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Brześć Ciasto Drożdżowe. Almoço: Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym, Majonez, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb. Jantar: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wincezwal
|