Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 71,36g | Prot: 91,99g | Carbs: 81,28g.
Café da Manhã: Помидоры, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Роскар Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almoço: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Холодец. Jantar: Карусель Котлета Домашняя, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Красная Цена Изюм. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brilik1986
|