Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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367 kcal
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Gord: 13,25g | Prot: 25,34g | Carbs: 36,56g.
Café da Manhã: AH Verse Magere Yoghurt. Jantar: Printana Prinsessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Carrefour Varkens- en Kalfsworst. Lanches/Outros: AH Verse Magere Yoghurt, Lotus Speculoos (7,5g). mais...
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3922 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Plataforma Vibratória - 10 minutos, Abdominal - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 6 horas, Google Fit - 12 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joannaoooo
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