Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 70,19g | Prot: 111,32g | Carbs: 65,49g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Дивинка Отруби Овсяные, Сливочное Масло, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Творог 5%, Жареное Яйцо, Белая Мука, Сыр Камамбер. Almoço: Запеченная или Жареная Камбала. Jantar: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс. Lanches/Outros: Шарлотка ПП. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kedo64
|