Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2221 kcal
|
Gord: 124,16g | Prot: 178,84g | Carbs: 95,64g.
Café da Manhã: Palta Hass, Bonarea Brocoli Congelado, Hígado de Pollo, Hígado de Cordero, Consum Avellanas Tostadas, Consum Chocolate Negro 85%. Jantar: Congelados de Navarra Frutos Rojos, Tomates, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Espinacas, Pistachos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MMPPJJ02
|