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Da ist die 75 kg dann geht's weiter auf zu 70 kg 💪🏻🥳
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75 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 11,69g | Prot: 81,62g | Carbs: 155,62g.
Café da Manhã: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Carat Waldpilz Suppe, Riesa Hartweizen Nudeln. Jantar: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Naturgut Bio Reiswaffeln. mais...
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603 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 16 minutos, Samsung Health - 23 horas e 44 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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