Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Gord: 30,61g | Prot: 58,59g | Carbs: 156,29g.
Café da Manhã: Окей Чёрная Смородина, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Село Зеленое Творог 5%, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Almoço: Агрокомплекс Яйцо , Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сэн Сой Фунчоза. Jantar: Агрокомплекс Яйцо , Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Русские Традиции Джем Клубника без Сахара, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Мальтоза
|