Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2521 kcal
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Gord: 49,35g | Prot: 183,54g | Carbs: 310,66g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Pesche, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Casa Bonelli Bresaola, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano. Jantar: Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Lanches/Outros: Pane Italiano, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Pane Italiano, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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