Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 58,15g | Prot: 60,09g | Carbs: 195,15g.
Café da Manhã: Золотой Век Козинак Соняшниковий, Confectum Зефир Жевательный, Суп Куриный с Вермишелью, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Пицца Домашняя. Almoço: Своя Лінія Маршмеллоу, Вигода Воздушный Рис в Карамели, Песочное Печенье, Масло Подсолнечное, Зеленый Перец, Помидоры, Кетчуп, Пицца Домашняя, Курица Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная). Jantar: Пиво, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Свекла Вареная, Зеленый Перец, Помидоры. Lanches/Outros: Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, без Соли, Замороженные, Отварные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Сметана Домашняя, Гречка Отварная, Фрукты Слива, Яблоки. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|