|
4-й день кето
сахар 5,3👌🏻 бЭз таблеток😉
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 106,51g | Prot: 92,30g | Carbs: 39,66g.
Café da Manhã: Голубика, Карбонат, Оливковое Масло, Яйцо, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке. Almoço: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Лук, Яйцо, Боровково Фарш Свиной, Трапеза Фарш Куриный, Перекресток Авокадо. Jantar: Кедровые Орехи , Zero Джем Клубничный, Домик в деревне Сливки 10%, Городецкий Творог 12%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|