06:45
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2257 kcal
|
Gord: 35,18g | Prot: 33,52g | Carbs: 246,47g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast. Lanches/Outros: Bier, Berliner. mais...
|
|
2287 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schimi9
|