Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 43,89g | Prot: 86,57g | Carbs: 111,56g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Масло Подсолнечное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Реми Помидоры Красные, Рагу из Куриной Грудки с Мексиканской Смесью. Jantar: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Тюменьмолоко Варенец Першинский, Яблоко Зеленое, Лента Курага без Косточки, Магнит Сыр Голландский 45%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Альбина 1975
|