Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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52,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 34,70g | Prot: 81,77g | Carbs: 117,26g.
Café da Manhã: 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 浓缩咖啡, 紫薯, 煮鸡蛋, 羽衣甘蓝. Almoço: 杂粮饭, 绿叶生菜, 鸡大腿（烤制或是烘焙，吃皮）. Jantar: 洋葱, 贝贝南瓜, 鸡腿（烤制或是烘培）, 绿叶生菜. Lanches/Outros: 紫薯. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sweetlylily
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